5 consejos para hablar mejor en público

El arte de la oratoria

posted by Nicole in March

Cualquier persona que haya hablado delante de una audiencia sabe que hay un arte en capturar la atención de los oyentes a lo largo de un discurso entero. La retórica, el arte de hablar, es una disciplina que se remonta a la antigüedad. Los oradores se enfrentan hoy a los mismos problemas que hicieron en ese entonces: ¿Cómo dejo una impresión positiva en mi audiencia? ¿Cómo expongo mi tema de una manera informativa y entretenida? ¿Cómo puedo entretener a mis oyentes? No es de extrañar que el nerviosismo y la incertidumbre a menudo van junto con una presentación. Pero cualquiera puede dar un buen discurso con estos 5 consejos para hablar mejor en público.


 


1. Conoce a tu audiencia


Si puedes cautivar o no exitosamente a tu público y convencerlo con tus argumentos depende en gran medida de lo bien que conoces a tus oyentes. Cada audiencia es diferente y le gustaría ser dirigida de manera individual y original. "Piensa en ellos como una fila de individuos esperando para tener una conversación contigo" (Duarte, 2012). Alguien que está dando una conferencia a un grupo de estudiantes de primer año de alguna ciencia tiene que hablar de manera bastante diferente que si estuviera de pie frente a un grupo de científicos internacionales. Trasfondo, nivel de educación, edad y principales áreas de interés son factores importantes que cada presentador debe tomar en cuenta para dar a su discurso una buena introducción. Si la introducción es poco convencional y centrada en el tema, el presentador cautivará a los oyentes desde el primer minuto. Si buscas entretener a tu audiencia en lugar de sólo darles una conferencia y salir del paso, puedes estar seguro de que te van a prestar más atención por un período más largo de tiempo. Además, los oradores que muestran que conocen a su audiencia no sólo son más populares, sino que el orador además goza de la atención de la audiencia desde el inicio, a diferencia de un orador más distante.  


 


2. Encuentra las palabras adecuadas


Encontrar las palabras correctas puede ser difícil para algunas personas, incluso en circunstancias normales del día a día. Pero cuando se trata de hablar en público, la selección de palabras es especialmente relevante. Por lo tanto, es importante practicar el arte del lenguaje sobre una base diaria para que no sentirse abrumado a la hora de dar una presentación. Al hablar delante del público, siempre debes centrarte en el idioma hablado - nadie puede concentrarse durante dos horas en un discurso leído de un libro de texto. Pero muchos errores que deben evitarse también pueden ocurrir en conversaciones sueltas. Entre ellos están el uso del subjuntivo, oraciones demasiado largas, palabras de relleno y circunlocuciones complicadas. El arte de hablar radica en su capacidad para expresar ideas complejas, hechos, temas, etc. de la manera más simple, concreta y comprensible posible. Uno que otro deslizamiento de la lengua y otros pequeños errores pueden ocurrir incluso a los mejores oradores y son una parte natural de cualquier presentación - estos tipos de errores son completamente admitidos. Las audiencias pueden relacionarse automáticamente mucho más de cerca con los oradores, ya que pueden ver que incluso estos poseen hasta también incertidumbre y falibilidad, son humanos.


 


3. Usa tu voz correctamente


Entrenar la voz es probablemente la herramienta retórica más subestimada, pero cualquier persona que haya dado una conferencia o un discurso largo conoce lo que es el miedo a tener una voz temblorosa o vacilante. Nuestras cuerdas vocales normalmente no están entrenadas para estar en uso constante durante varias horas a la vez. La emoción y el nerviosismo contribuyen aún más a una voz "débil". Un buen discurso comienza con la técnica de respiración correcta - alguien que regularmente toma respiraciones relajadas y diafragmáticas puede hablar bien y relajar su cuerpo al mismo tiempo. Importante: No olvides exhalar. Si decides contener la respiración, puedes fácilmente terminar aturdiéndote. Por esto, siempre es una buena idea considerar la posibilidad de insertar una pausa después del final de una oración, respirar hondo y luego tranquilamente continuar hablando. Las pausas son buenas para los oyentes porque les dan un segundo para procesar lo que se ha dicho. El nivel de voz, el volumen y la articulación son factores igualmente importantes cuando se trata de mantener la atención de tu audiencia. Si usted habla en voz baja, genera un sentimiento de calma en su discurso y entonces puede crear momentos de suspenso y excitar a sus oyentes al subir el volumen. Para una pronunciación clara, es una buena idea practicar con un corcho en la boca.



 


4. Despertar emociones


No en vano se remonta el arte de la oratoria a la antigüedad - la gente siempre ha tratado de ganar seguidores, oyentes y otras personas interesadas a través de discursos. Por qué algunos oradores lo hacen con más éxito que otros a menudo se puede explicar a través de las inclinaciones personales de los oyentes. Si encuentran que el presentador es agradable, automáticamente comienzan a desarrollarse emociones que crean una cercanía entre el orador y sus oyentes. No tienes que dejar la conexión emocional a la suerte. En su lugar, puedes incorporarla en tu discurso mediante simples trucos. Si puedes crear imágenes lingüísticas con las que tus oyentes se puedan identificar y por lo tanto las recuerden, tendrás mucho éxito. Para hacer esto, es completamente aceptable emplear ejemplos de tu vida personal, que ayudan a reducir la distancia entre orador y audiencia. Las preguntas retóricas como "¿Le suena familiar?", así como apelar a los sentimientos de la audiencia, son otros medios estilísticos por los cuales puedes despertar emociones y hacer que el discurso sea lo más inolvidable posible. Otro punto importante que los presentadores a menudo olvidan: ¡Humor! Se permite la reírse. No sólo eso, sino que también es una buena herramienta para crear una conexión.


 


5. Deja que tu cuerpo también hable


Incluso el mejor contenido es de poco uso si no se presenta de manera convincente. A fin de hacer eso, un estilo emocionante en el cual uno se entrega, una apariencia exterior adecuada, y el lenguaje corporal adecuado, son cruciales. A nadie le gusta escuchar a un orador que no impone su presencia y se sienta en un taburete en la esquina. Alguien que se levanta derecho y se pega el pecho está en una buena posición para empezar a hablar y ser el foco de atención en un escenario. "La gente lee tu lenguaje corporal para decidir si puede confiar en ti y tu experiencia" (Duarte, 2012). Por lo tanto, los movimientos deben hacerse deliberadamente y con calma para que el hablante no parezca apresurado - generalmente es ventajoso ir y venir en el escenario dando grandes pasos porque el movimiento alivia la adrenalina y también le da al público algo que ver. Los presentadores a menudo se preguntan qué deben hacer con sus manos. Lo importante aquí es mantener la calma. Un orador que pasa todo el tiempo durante la conferencia jugando con un anillo de bodas o una pluma corre el riesgo de irritar posiblemente a la audiencia. Descansando las manos en las caderas rápidamente viene a través como agresivo, y dejar que cuelguen a los lados parece rígido y forzado. La solución: gestos apoyan el contenido presentado. Por ejemplo, al enumerar las cosas, las manos pueden utilizarse como apoyo: un puño cerrado da énfasis a las declaraciones agresivas; idealmente se pueden usar gestos contemplativos cuando se comparan argumentos. Cuando se trata del lenguaje corporal correcto, siempre es importante que te sientas cómodo con él y que no intentes imitar a los demás. Una vez más, ponte frente al espejo y practica, practica, practica.


Fuentes: HBR Guide to Persuasive Presentations, Nancy Duarte, 2012



autor: Nicole Bildnicole